現在のトレーニングは「そろばん式指体操（パターンＤ） 〜動画編」です。動画だと自分のペースでできないので少し難しくなりますが、頑張って挑戦してみて下さい。
初めての方は、こちらに詳しいやり方が例題とともに示してありますので、まずはそちらで練習してみましょう。
初めての方はコチラ
本日の課題は１０組の数字、動画の変わる速度は「やや遅い」です。まだ速度としては余裕はあるかもしれません。左と右、足すのか引くのかをしっかりと意識して取り組みましょう。
準備のできた方は、下記「本日の課題」をクリックしてトレーニングをはじめましょう。課題は少しずつ難しくなりますので、頑張って毎日トレーニングしてみて下さいね。
本日の課題
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2008年03月24日
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