現在の脳トレーニングは「そろばん式指体操（パターンＢ）〜動画編」です。
本日の課題となる動画を再生すると数字が次々と出てきます。この数字を声に出して読みながら、手指で同じ数を作ります。指は５本ですが、今回は片手で９までを作ります。
人差し指、中指、薬指、小指はそれぞれが「１」、親指だけは「５」で計算します。「１」〜「９」の詳しい作り方はこのテーマの第１回に例として示してあります。初めての方はまずはそちらをご覧下さい。
⇒ 第１回はコチラ
「３」や「８」は小指が一緒についてきて作りにくいと思いますが、「３」や「８」はちゃんと作れなくても構いません（小指が多少一緒についてきても結構です）。ただ、画像のように指を作っている意識だけはしっかりと持って下さい。
全部で２０個の数字が出てきますので、それを声に出して読みながら指で数字を作って下さいね。できれば３回チャレンジして下さい。１回目は利き手で、２回目は逆の手で、３回目は左右の手で交互にやると効果的です。
今日の数字が変わっていく速度は「やや早い」です。画面はテンポ良く変わっていきますので、集中して取り組みましょう。
では、本日の課題に進みましょう。
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2007年04月06日
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