現在の脳トレーニングは「そろばん式指体操(パターンB)〜動画編」です。
本日の課題となる動画を再生すると数字が次々と出てきます。この数字を声に出して読みながら、手指で同じ数を作ります。指は5本ですが、今回は片手で9までを作ります。
人差し指、中指、薬指、小指はそれぞれが「1」、親指だけは「5」で計算します。「1」〜「9」の詳しい作り方はこのテーマの第1回に例として示してあります。初めての方はまずはそちらをご覧下さい。
⇒ 第1回はコチラ
「3」や「8」は小指が一緒についてきて作りにくいと思いますが、「3」や「8」はちゃんと作れなくても構いません(小指が多少一緒についてきても結構です)。ただ、画像のように指を作っている意識だけはしっかりと持って下さい。
全部で20個の数字が出てきますので、それを声に出して読みながら指で数字を作って下さいね。できれば3回チャレンジして下さい。1回目は利き手で、2回目は逆の手で、3回目は左右の手で交互にやると効果的です。
今日の数字が変わっていく速度は「やや遅い」です。指の作り方をしっかり頭に入れておけば慌てなくてもできる速度です。まずは0〜9を自分で一度作って確認してから取り組んでみて下さい。
では、本日の課題に進みましょう。
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本日の課題
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〜指先を動かして脳を活性化させる50日間プログラム〜
2007年03月30日
2007年03月29日
脳トレーニング307 そろばん式指体操(パターンB)〜動画編 (3)
現在の脳トレーニングは「そろばん式指体操(パターンB)〜動画編」です。
本日の課題となる動画を再生すると数字が次々と出てきます。この数字を声に出して読みながら、手指で同じ数を作ります。指は5本ですが、今回は片手で9までを作ります。
人差し指、中指、薬指、小指はそれぞれが「1」、親指だけは「5」で計算します。「1」〜「9」の詳しい作り方はこのテーマの第1回に例として示してあります。初めての方はまずはそちらをご覧下さい。
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「3」や「8」は小指が一緒についてきて作りにくいと思いますが、「3」や「8」はちゃんと作れなくても構いません(小指が多少一緒についてきても結構です)。ただ、画像のように指を作っている意識だけはしっかりと持って下さい。
全部で20個の数字が出てきますので、それを声に出して読みながら指で数字を作って下さいね。できれば3回チャレンジして下さい。1回目は利き手で、2回目は逆の手で、3回目は左右の手で交互にやると効果的です。
今日の数字が変わっていく速度は「やや遅い」です。指の作り方をしっかり頭に入れておけば慌てなくてもできる速度です。まずは0〜9を自分で一度作って確認してから取り組んでみて下さい。
では、本日の課題に進みましょう。
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本日の課題
本日の課題となる動画を再生すると数字が次々と出てきます。この数字を声に出して読みながら、手指で同じ数を作ります。指は5本ですが、今回は片手で9までを作ります。
人差し指、中指、薬指、小指はそれぞれが「1」、親指だけは「5」で計算します。「1」〜「9」の詳しい作り方はこのテーマの第1回に例として示してあります。初めての方はまずはそちらをご覧下さい。
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「3」や「8」は小指が一緒についてきて作りにくいと思いますが、「3」や「8」はちゃんと作れなくても構いません(小指が多少一緒についてきても結構です)。ただ、画像のように指を作っている意識だけはしっかりと持って下さい。
全部で20個の数字が出てきますので、それを声に出して読みながら指で数字を作って下さいね。できれば3回チャレンジして下さい。1回目は利き手で、2回目は逆の手で、3回目は左右の手で交互にやると効果的です。
今日の数字が変わっていく速度は「やや遅い」です。指の作り方をしっかり頭に入れておけば慌てなくてもできる速度です。まずは0〜9を自分で一度作って確認してから取り組んでみて下さい。
では、本日の課題に進みましょう。
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本日の課題
2007年03月26日
脳トレーニング306 そろばん式指体操(パターンB)〜動画編 (2)
現在の脳トレーニングは「そろばん式指体操(パターンB)〜動画編」です。
本日の課題となる動画を再生すると数字が次々と出てきます。この数字を声に出して読みながら、手指で同じ数を作ります。指は5本ですが、今回は片手で9までを作ります。
人差し指、中指、薬指、小指はそれぞれが「1」、親指だけは「5」で計算します。「1」〜「9」の詳しい作り方はこのテーマの第1回に例として示してあります。初めての方はまずはそちらをご覧下さい。
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「3」や「8」は小指が一緒についてきて作りにくいと思いますが、「3」や「8」はちゃんと作れなくても構いません(小指が多少一緒についてきても結構です)。ただ、画像のように指を作っている意識だけはしっかりと持って下さい。
全部で20個の数字が出てきますので、それを声に出して読みながら指で数字を作って下さいね。できれば3回チャレンジして下さい。1回目は利き手で、2回目は逆の手で、3回目は左右の手で交互にやると効果的です。
今日の数字が変わっていく速度は「遅い」です。上記で示した指の作り方をしっかりと頭に入れて取り組んでみて下さい。画面はゆっくりとしか変わらないので、慌てずにしっかりと指を作るようにしましょう。
では、本日の課題に進みましょう。
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本日の課題
本日の課題となる動画を再生すると数字が次々と出てきます。この数字を声に出して読みながら、手指で同じ数を作ります。指は5本ですが、今回は片手で9までを作ります。
人差し指、中指、薬指、小指はそれぞれが「1」、親指だけは「5」で計算します。「1」〜「9」の詳しい作り方はこのテーマの第1回に例として示してあります。初めての方はまずはそちらをご覧下さい。
⇒ 第1回はコチラ
「3」や「8」は小指が一緒についてきて作りにくいと思いますが、「3」や「8」はちゃんと作れなくても構いません(小指が多少一緒についてきても結構です)。ただ、画像のように指を作っている意識だけはしっかりと持って下さい。
全部で20個の数字が出てきますので、それを声に出して読みながら指で数字を作って下さいね。できれば3回チャレンジして下さい。1回目は利き手で、2回目は逆の手で、3回目は左右の手で交互にやると効果的です。
今日の数字が変わっていく速度は「遅い」です。上記で示した指の作り方をしっかりと頭に入れて取り組んでみて下さい。画面はゆっくりとしか変わらないので、慌てずにしっかりと指を作るようにしましょう。
では、本日の課題に進みましょう。
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本日の課題
2007年03月23日
脳トレーニング305 そろばん式指体操(パターンB)〜動画編 (1)
今日からの脳トレーニングは「そろばん式指体操(パターンB)〜動画編」です。
本日の課題となる動画を再生すると数字が次々と出てきます。この数字を声に出して読みながら、手指で同じ数を作ります。指は5本ですが、今回は片手で9までを作ります。
人差し指、中指、薬指、小指はそれぞれが「1」、親指だけは「5」で計算します。以下の画像のように「0」〜「9」を作ります。(画像はクリックしたら大きくなります)
0 ⇒
1 ⇒
2 ⇒
3 ⇒
4 ⇒
5 ⇒
6 ⇒
7 ⇒
8 ⇒
9 ⇒
要領はわかりますか?
「3」や「8」は小指が一緒についてきて作りにくいと思います。「3」や「8」はちゃんと作れなくても構いません(小指が多少一緒についてきても結構です)。ただ、画像のように指を作っている意識だけはしっかりと持って下さい。
全部で20個の数字が出てきますので、それを声に出して読みながら指で数字を作って下さいね。できれば3回チャレンジして下さい。1回目は利き手で、2回目は逆の手で、3回目は左右の手で交互にやると効果的です。
今日の数字が変わっていく速度は「遅い」です。上記で示した指の作り方をしっかりと頭に入れて取り組んでみて下さい。画面はゆっくりとしか変わらないので、慌てずにしっかりと指を作るようにしましょう。
では、本日の課題に進みましょう。
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本日の課題
本日の課題となる動画を再生すると数字が次々と出てきます。この数字を声に出して読みながら、手指で同じ数を作ります。指は5本ですが、今回は片手で9までを作ります。
人差し指、中指、薬指、小指はそれぞれが「1」、親指だけは「5」で計算します。以下の画像のように「0」〜「9」を作ります。(画像はクリックしたら大きくなります)
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9 ⇒
要領はわかりますか?
「3」や「8」は小指が一緒についてきて作りにくいと思います。「3」や「8」はちゃんと作れなくても構いません(小指が多少一緒についてきても結構です)。ただ、画像のように指を作っている意識だけはしっかりと持って下さい。
全部で20個の数字が出てきますので、それを声に出して読みながら指で数字を作って下さいね。できれば3回チャレンジして下さい。1回目は利き手で、2回目は逆の手で、3回目は左右の手で交互にやると効果的です。
今日の数字が変わっていく速度は「遅い」です。上記で示した指の作り方をしっかりと頭に入れて取り組んでみて下さい。画面はゆっくりとしか変わらないので、慌てずにしっかりと指を作るようにしましょう。
では、本日の課題に進みましょう。
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本日の課題
2007年03月20日
NHK全国ネットで紹介
本日(2007年3月20日)放送のNHK「お元気ですか日本列島」で、WakuWaku@Life(わくわくライフ)が運営するそろばん教室が紹介されました。(WakuWaku@Soroban:わくわくそろばん)
「そろばん」が再び人気を取り戻しつつあるということ、大人にとっても物忘れ症状の改善、認知症予防に役に立つということで、当教室の生徒さんのインタビューを交えて紹介されています。また、WakuWaku@Life(わくわくライフ)が開発した「そろばん式脳トレーニング」のうちの一つである「そろばん式指計算」も紹介されました。
今年に入ってから、そろばんやそろばん式脳トレーニングの取材が増えてきました。
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「そろばん」が再び人気を取り戻しつつあるということ、大人にとっても物忘れ症状の改善、認知症予防に役に立つということで、当教室の生徒さんのインタビューを交えて紹介されています。また、WakuWaku@Life(わくわくライフ)が開発した「そろばん式脳トレーニング」のうちの一つである「そろばん式指計算」も紹介されました。
今年に入ってから、そろばんやそろばん式脳トレーニングの取材が増えてきました。
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2007年03月18日
脳トレーニング304 数え読み上げ〜動画編 (10)
現在の脳トレーニングの課題は「数え読み上げ(動画編)」です。
本日の課題となる動画を再生すると単語が次々と出てきます。これを声に出して読み上げていって下さい。ただし指定された単語だけはそのまま読むのではなく数え上げていきます。
初めての方は、このテーマの1回目に例題がありますから、まずはそれをやってみましょう。
⇒ 第1回はコチラ
本日は「ピザ(Pizza)」の枚数を数えましょう。ピザは「○枚」と数えます。今日の単語が変わっていく速度は「早い」です。かなり早いですが何度もやってみましょう。画面が変わる速度より少し遅れてでも良いので、できるだけついていくように頑張って下さいね。
では、本日の課題に進みましょう。
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本日の課題
本日の課題となる動画を再生すると単語が次々と出てきます。これを声に出して読み上げていって下さい。ただし指定された単語だけはそのまま読むのではなく数え上げていきます。
初めての方は、このテーマの1回目に例題がありますから、まずはそれをやってみましょう。
⇒ 第1回はコチラ
本日は「ピザ(Pizza)」の枚数を数えましょう。ピザは「○枚」と数えます。今日の単語が変わっていく速度は「早い」です。かなり早いですが何度もやってみましょう。画面が変わる速度より少し遅れてでも良いので、できるだけついていくように頑張って下さいね。
では、本日の課題に進みましょう。
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本日の課題
2007年03月15日
脳トレーニング303 数え読み上げ〜動画編 (9)
現在の脳トレーニングの課題は「数え読み上げ(動画編)」です。
本日の課題となる動画を再生すると単語が次々と出てきます。これを声に出して読み上げていって下さい。ただし指定された単語だけはそのまま読むのではなく数え上げていきます。
初めての方は、このテーマの1回目に例題がありますから、まずはそれをやってみましょう。
⇒ 第1回はコチラ
本日は「千円札」(課題中の表記は「千円」)の数を数えましょう。千円札は「○枚」と数えます。今日の単語が変わっていく速度は「早い」です。かなり早いですが何度もやってみましょう。画面が変わる速度より少し遅れてでも良いので、できるだけついていくように頑張って下さいね。
では、本日の課題に進みましょう。
ランキングチェック
本日の課題
本日の課題となる動画を再生すると単語が次々と出てきます。これを声に出して読み上げていって下さい。ただし指定された単語だけはそのまま読むのではなく数え上げていきます。
初めての方は、このテーマの1回目に例題がありますから、まずはそれをやってみましょう。
⇒ 第1回はコチラ
本日は「千円札」(課題中の表記は「千円」)の数を数えましょう。千円札は「○枚」と数えます。今日の単語が変わっていく速度は「早い」です。かなり早いですが何度もやってみましょう。画面が変わる速度より少し遅れてでも良いので、できるだけついていくように頑張って下さいね。
では、本日の課題に進みましょう。
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本日の課題
2007年03月13日
脳トレーニング302 数え読み上げ〜動画編 (8)
2007年03月12日
脳トレーニング301 数え読み上げ〜動画編 (7)
2007年03月08日
脳トレーニング300 数え読み上げ〜動画編 (6)
2007年03月07日
脳トレーニング299 数え読み上げ〜動画編 (5)
2007年03月06日
脳トレーニング298 数え読み上げ〜動画編 (4)
2007年03月05日
脳トレーニング297 数え読み上げ〜動画編 (3)
2007年03月02日
脳トレーニング296 数え読み上げ〜動画編 (2)
2007年03月01日
脳トレーニング295 数え読み上げ〜動画編 (1)
今日からの脳トレーニングの課題は「数え読み上げ(動画編)」です。
本日の課題となる動画を再生すると単語が次々と出てきます。これを声に出して読み上げていって下さい。ただし指定された単語だけはそのまま読むのではなく数え上げていきます。
(例)指定の単語が「さくら」の場合(さくらの本数の読み上げ)
さくら、お店、車、さくら、夜桜、3本、桜餅、さくら
さくらは1本、2本、3本、・・・と数えるので、上記の例の場合は、
1本、お店、車、2本、夜桜、3本、桜餅、3本
と読み上げます。要は「さくら」以外はその単語をそのまま読み、「さくら」だけは「○本」というように課題中で何本目の「さくら」かを読み上げるということです。「夜桜」や「桜餅」など単語中に「さくら」が含まれているものがあったり、読み上げている本数を混乱しがちな「3本」という単語もありますが、これらはこのまま読み上げます。できるだけ、さくらのところで指を折って数えたりしないで、頭の中だけで数えるようにして下さい。
さぁ、要領わかりましたか?
本日は「車」を数えましょう。車は「○台」と数えます。今日の単語が変わっていく速度は「遅い」です。ゆっくりとしっかりと読み上げますが、何台目の「車」かを忘れないようにして下さいね。では、本日の課題に進みましょう。
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本日の課題
本日の課題となる動画を再生すると単語が次々と出てきます。これを声に出して読み上げていって下さい。ただし指定された単語だけはそのまま読むのではなく数え上げていきます。
(例)指定の単語が「さくら」の場合(さくらの本数の読み上げ)
さくら、お店、車、さくら、夜桜、3本、桜餅、さくら
さくらは1本、2本、3本、・・・と数えるので、上記の例の場合は、
1本、お店、車、2本、夜桜、3本、桜餅、3本
と読み上げます。要は「さくら」以外はその単語をそのまま読み、「さくら」だけは「○本」というように課題中で何本目の「さくら」かを読み上げるということです。「夜桜」や「桜餅」など単語中に「さくら」が含まれているものがあったり、読み上げている本数を混乱しがちな「3本」という単語もありますが、これらはこのまま読み上げます。できるだけ、さくらのところで指を折って数えたりしないで、頭の中だけで数えるようにして下さい。
さぁ、要領わかりましたか?
本日は「車」を数えましょう。車は「○台」と数えます。今日の単語が変わっていく速度は「遅い」です。ゆっくりとしっかりと読み上げますが、何台目の「車」かを忘れないようにして下さいね。では、本日の課題に進みましょう。
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本日の課題