現在の脳トレーニングのテーマは「文字探しと赤文字数のチェック」です。
課題の表中には６×５の３０マスがあり、各マスには平仮名もしくはカタカナが１つずつ入っています。
【指示１】
表中から課題として与えられた単語（全部で２０個）を探して下さい。
指やペンで一文字ずつ指し、声に出しながらやります。
【指示２】
指示１をやりながら（同時進行で）課題として与えられた単語にいくつ赤文字で書かれた文字があったかの文字数をチェックします（同じ文字が何度か出てくることもありますが、その都度カウントします）。２０個の単語を探し終えた時に全部でいくつの文字が赤で書かれていたかを答えて下さい。
【指示３】
時間を計って３回やりましょう。段々早くできますか？
こういうバラバラのものから目的のものを探すのは脳年齢のチェックなどに使われますが、こういう頭のトレーニングも必要です。また、文字を探しながら、同時進行でに赤文字数をチェックするというのも脳を活性化するのに有効です。さらには３回やると文字の場所を覚えてくると思いますが、「記憶→思い出す」という作業も行っているので、これも脳の訓練になっています。
さぁ、準備はよろしいですか？
準備ができたら課題に取り掛かりましょう。
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2006年07月14日
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